12:04 

Первые шаги к похудению гагага

ТёмныйЭльфНавостриэль2010
Ща взвесился - 105,8кг! А два предыдущих раза было 107,8. Тут надо учесть, что оба те раза я взвешивался уже после того, как пожрал, а щас до. Ну токо стакан воды выпил, а это 200г, но потом поссал.
Короче, эт чо ж выходит - что я сжираю по 2кг штоле? Ну дела!

Ну я ваще отчаянные шаги предпринимал эти несколько дней. Например, раньше я на завтрак и ужин в Му-Му жрал салат (винегрет, столичный, мясной, с копчёной скумбрией), гарнир (гречку) и котлету. Стал жрать просто гарнир с котлетой. Без салата. Причём, гречку сменил на капусту. Говорят, от овощей худеешь - в них жрать нечего. Ваще вот без сахара всё, на обед кипяток заказываю вместо чая, пива, морса или компота, на фрутовые батоны перешёл (без патоки!) а с ними и чай нахер не нужен, запиваю горячей водой. Но вряд ли это настоко повлияло. Хотя, будем посмотреть.

@темы: здоровье

URL
Комментарии
2018-03-26 в 12:48 

IcePhoenix
Помогите избавиться от комплексов… - А у вас какие? - Зенитно-ракетные...(с)
А ты в одно время взвешивался? потому как суточные колебания погрешность в кило могут дать легко.

2018-03-26 в 12:50 

ТёмныйЭльфНавостриэль2010
Эээ, не помню. Один раз вечером и два раза утром. В кило легко, ну не в два же ))

URL
2018-03-26 в 13:02 

Организьм не обманешь, он чувствует, происходит какая-то нехорошая ситуация, он перестал получать всё самое вкусное, а только лишь капусту и воду, а потому нужно делать запасы и начинать накапливать жир.

2018-03-26 в 13:10 

ТёмныйЭльфНавостриэль2010
Организму пизды надо вкатить, чтоб не ражжырался

URL
2018-03-27 в 08:58 

Это верно и чем чаще, тем лучше ты будешь терять калории.

     

Днивник Тёмнава Эльфа 80лвл

главная