Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
15:37 

Вес 104,7кг!

С утра взвесился 104.7кг! Фига се, вот это темп!
Я слышал, то шо недавно набрал, быстро убирается, а то шо давно набрал, ни хера не убираецца, поэтому видимо скоро мы упрёмся в барьер. А мож проскочим.

@темы: здоровье

10:38 

Взвешиваемся и худеем дальше

Камрады - 105,1кг! Причём, думаю, это не предел - вчера вечером сожрал немаленькую порцию гречки с консервой. График штоле начать рисовать? Вот в дайри нет возможности строить графики (( А было бы прикольно ))

@темы: здоровье

10:47 

Малышева и красное мясо

Щас смотрел Малышеву, ну, не я, а маман, и мне заодно досталось. В общем, ихний этот Герман Шаевич сказал, что желудок очень херово переваривает красное мясо - напрягацца ему сильно приходится. Всякие колбасы, сосиски, обработанное мясо = солёное, копчёное, бекон, консервированное приравнивается ВОЗ к сигаретам и алкоголю и провоцирует рак желудка, ну или того, что там до или после - пищевода, кишок там всяких, потому что там это мясо тоже проходит. Особенно грит вреден шашлык. Бляяя!

Ну шашлык-то хер с ним, читать дальше

Короче, врач из телевизора напиздел и съебался, а вы думайте теперь. А ведь колбасы мы жрали несколько сотен лет, а красное мясо так и ваще - всю известную историю человечества. И тут вдруг они стали сука нашими врагами. Как так?

@темы: мысли вслух, здоровье

19:01 

О лишнем весе и похудении

Сегодня с утра 105,2кг. Ура, ура! Правда щас я взвешивался в одних труселях, а в те разы не помню.

смотрите, какую статью нашёл steaklovers.menu/food/6119
10 продуктов, которые гарантированно отложацца в жир.

Мне чо-то кажецца, дело было так. Никто нихуя не знает, читать дальше

@темы: мысли вслух, здоровье

17:47 

Удаление зуба

Короче, в этом марте мы понесли тяжёлую утрату. Не стало у меня одной шестёрки, тяжёлой, так сказать, артиллерии для обжиралова. Ладно, 12 лет она у меня простояла после удаления нервов, щитаю, это очень хороший результат.

Предыстория
Посещение стоматолога
Послеоперационный период

Короче, камрады, берегите природу, мать вашу зубы. Токо как их беречь я вам сказать не могу - все эти утренние и вечерние чистки - как мёртвому припарка. Они может и замедляют процесс, но остановить его не могут.

@темы: здоровье

13:09 

Секрет экономического успеха ибаных фруктовых батончиков

Коллега на работе, который зрит сразу в корень задал невинный вопрос. Если батон 45г стоит 95р, сколько же стоит килограмм этого чуда? Я пощитал и охуел - 2110р/кг. А если со скидкой, за 65р? Тогда 1450р/кг.
Что у нас можно купить за такие бабки? По-моему, до хера чего. Ну правда 1кг этих батонов можно жрать неделю наверное, и ещё надоест, а кг красной игры хуяк и нету.

И вот, коллега и говорит - берёшь сам покупаешь сукафрукты, какие там указаны, в ступу и прессуешь и то дешевле выйдет. Что я мог ему возразить? Ну, грю, тут они уже упакованы, герметично, чётко по 45г. А так ты достаёшь из ступы колоду и тебе надо ещё её как-то разрезать и стопудов быстрее сожрёшь, потому что упаковку не надо вскрывать - вся колода доступна сразу. Но в целом он прав, 2000р/кг и даже 1450р/кг это сильно дохуа.

Но пока я жрал эти батоны, решил, что чай нах не нужен, их можно просто горячей водой запивать - и норм идёт. А потом подумал, что и горячая вода нах не нужна и батоны тоже - проще не выёбывацца и купить яблок и липесинов и жрать сразу их. Так что скоро переоборудую свой шокомагаз с твиксами во фруктовую лавку - куплю весы, фрукты и вперёд :gigi:

Что ещё - батоны довольно калорийны - 150ккал/шт. Даже в Твиксе меньше. Щитаю, что это мощная фруктозная нагрузка на организм среднестатистического вегана и увлекацца этим не стоит - чревато. Думаю, в обычных липесинах и яблоках ккал меньше содержицца и их жрать безопаснее в этом плане.

@темы: приколы, здоровье

12:04 

Первые шаги к похудению гагага

Ща взвесился - 105,8кг! А два предыдущих раза было 107,8. Тут надо учесть, что оба те раза я взвешивался уже после того, как пожрал, а щас до. Ну токо стакан воды выпил, а это 200г, но потом поссал.
Короче, эт чо ж выходит - что я сжираю по 2кг штоле? Ну дела!

Ну я ваще отчаянные шаги предпринимал эти несколько дней. Например, раньше я на завтрак и ужин в Му-Му жрал салат (винегрет, столичный, мясной, с копчёной скумбрией), гарнир (гречку) и котлету. Стал жрать просто гарнир с котлетой. Без салата. Причём, гречку сменил на капусту. Говорят, от овощей худеешь - в них жрать нечего. Ваще вот без сахара всё, на обед кипяток заказываю вместо чая, пива, морса или компота, на фрутовые батоны перешёл (без патоки!) а с ними и чай нахер не нужен, запиваю горячей водой. Но вряд ли это настоко повлияло. Хотя, будем посмотреть.

@темы: здоровье

21:54 

Батоновая шизофрения

Короче, сегодня в Перекрёстке в нашем искал эти батоны. А их хер найдёшь, нашёл чисто случайно рядом с крупами - забил на поиск, хотел кускус купить, а они все там. С утра мне привезли 45шт, про замену спросили, я отказался, так что всё норм. В Перекрёстке обсмотрел все полки с конфетами и случайно под конец мне повезло. Купил всё, что было. 51шт. Итого 96.

Об оптовой закупке тоже узнал. Если купить у них 200шт, скидка 15%, а если 400шт, то 20%, а это уже 71р, но всё равно ни разу не 64,9. Падруге грю, давай выкупи в своём Перекрёстке сходи тоже вечером. А она грит, мол, я не что, чтоб прямо каждый день их жру. Ну это да, но с другой стороны - мы ведём переговоры о покупке 400шт за 71р, когда можно купить 50шт за 64,9 и может они нам остохуеют, зачем тогда покупать 400?

Маманя попробовала, говорит. дерьмо какое-то :gigi: Ну, здоровье требует жертв, ёпта :D

@темы: мысли вслух, здоровье

23:08 

О лишнем весе, Перекрёстке и батончиках

Короче, камрады, взвесился я тут - 107,8 кило (( Уверенными шагами идём в светлое будущее. Решил меньше жрать. Два дня жрал меньше, сегодня взвесился, то же самое. Ну, подождём ещё. Главное, на контроле вопрос держать.
А тут надо сказать, шо чай я пью без сахара. Надоедает, конечно, бурда эта, иногда по кусочку кладу, а раньше вот было на каждую кружку 2 куска.
о сосисках
батончики Bite

@темы: мысли вслух, здоровье

14:36 

Дегидратацыя

Дегидратацыя
Во, ещё одну хрень вспомнил. Как-то летели мы в Казань штоле. Встали рано, ни хера не выспались, приехали в аэропорт, перед полётом я накернил пеффка, сел в самолёт и сразу заснул. Просыпаюсь, мы уже почти долетели, чую, херово как-то мне. Ща в обморок гробанусь. Во рту пересохло, звуки так отдаляюцца, я давай дышать глубже и уши тереть. Так кислорода больше поступает и кровь к башке приливает. Вроде отпустило, но тоже очучения не из приятных. В самолёте во время полёта воздух сухой. Это усиливает дегидратацию. Поэтому во время полёта там разносят воду, иногда аж два раза - это чтоб вы не сдохли раньше времени, ну они вам так прямо об этом не говорят, а то кто-нить пересрёцца и сдохнет ещё до дегидратации! :gigi: В еде тоже содержицца вода.

Какой вывод из всего этого можно сделать? А хуй знает. Будьте здоровы. Высыпайтесь. Меньше бухайте, пейте больше воды (но в меру) и цените свою жёппу больше работы и прочей хуйни. Чуешь - хуёво, предпринимай меры по спасению организмы, а на работу в этот момент нужно забить, а то можно вообще не доехать.

Бизнес-идея

@темы: здоровье

15:15 

Спина выёбываецца.

С утра 26го вымылся, одеваю фумболку, чо-то опять между лопаток случилось, кабуто спину сорвал. Ну почапал на работу потихоньку, аки инвалид. Не, не больно, но неприятно, так скажем. На работе всё прошло, пришёл домой, лёг спать, ближе к утру появился некий дискомфорт, кабуто спину сорвал. Видимо, когда лежишь, позвоночник растягивается и вот, с ним чо-то происходит. Сел на кровати, чо-то как-то не особо комфортно спине, посидел минуту, полегчало, видимо, на место всё встало. Собрался, пошёл на работу. На работе опять всё заебись. Вернулся домой, лёг спать. В целом было всё норм, под утро опять такая же фигня, но уже меньше, чем вчера. Так что бум надеяцца, шо всё пройдёт. Показалось, бум щитать.

Ну а вам, камрады, рекомендую заботицца о здоровье смолоду, бездумно не таскать всякие тяжести, холодильники там ебучие, особенно, если перед этим вы специально не тренировались их таскать. Такие дела. А! И детям своим скажите, вот!

@темы: здоровье

13:36 

Я опять заболел, вот говно ((

Чо-то во рту вскочил ибучий стоматит, видимо микробы оттуда плавно переместились в горло, а мож иммунитет того, просел, и какие-то микробы, которые уже были, воспряли, в общем, пиздец (( Вчера сморкался, кашлял, горло болело, сегодня та же фигня. На НГ вроде болел уже, но тогда было жоще, щас полегче.

@темы: здоровье

19:16 

Боль в спине

Короче, я тут 8 января с утра встал, пошёл в ванную, хотел прочистить носопырку, но не успел - чихнул (или кашлянул) и охуел. Чо-то там внутри больно - с правой стороны позвоночника в районе лопаток. И кабуто спину сорвал такое очучение. Такая ж херня была в конце 2014го, перед тем, как мне пиздец настал - я повис на двух поручнях в автобусе и охуел. А вообще, как я думаю, это всё идёт с того момента, когда предки послали меня типа подработать - развозить бытовую технику. Тащили мы с одним перцем холодильник, он был тяжёлый, я хуяк и сорвал спину. Спина, конечно, поболела и прошла, заросла, типа, но не до конца. Там какие-то позвоночные грыжи появились и всё такое. Если её не заёбывать, то вроде норм, даже вон грузы могу таскать, но иногда вот бывает. Ну, то есть, я думаю, это всё те самые позвоночные грыжи. А ещё что может быть? Ну, может быть камень в почках, например, ну или в желчном, ну или сама почка, например, блуждающая - болтается там внутри, в какой-то неудачный момент ты неудачно двинулся, и сразу почуял.

Весь день чуток болело, ночь была тоже не очень, но в целом терпимо. А, кстати, вот на доске я когда наебнулся в 2013, локтем по рёбрам себе заехал - мог ли я при падении травмировать и позвоночник? Хер знает, я щас ничему не удивляюсь. В общем, 10го на работу встал - опять спина чуток побаливает, потом прошла. Щас вроде норм (ттт)

Чо я хотел сказать? А, ну вот, вроде здоров,а ни с того ни с сего вдруг бывает хуйня какая-то. Хорошо хоть проходит. В общем, берегите здоровье смолоду. Нехер таскать ибаные холодильники, тем более, без понятия о том, как это правильно делаецца. Ну и ваще, будьте аккуратнее, думайте головой почаще и избагайте трамв. Потому что думаешь, мол, херня, пройдёт, оно прошло, а потом через дцать лет о себе напоминает, охуеть, да?

@темы: здоровье

09:35 

Заболел. Вот говно! ((

Короче, на НГ чо-то у меня горло прихватило, я его давай Фурацилином полоскать, НГ отпраздновал, 1го снова Фурацилин, вроде прошло, зато потом всё, как обычно - горло проходит, начинается насморк и кашель. Сижу вот щас, сопли рекой, дохаю, блин. И как назло - на работе никого! Праздники! Так бы я хоть всех их заразил, а так - столько микробов зря пропадает! :gigi: Этак, глядишь, к 8 числу и выздоровлю совсем.

Мог бы тёлок пригласить, в кафешке рядом посидеть, пока праздники, работы особо нет, дык я в таком виде, что все тёлки разбегуцца - щёки красные, нос красный, и с мокрым платком.

На регате ноготь прищемил - у основания ногтя гематома небольшая получилась (под ногтем). Регата была в начале сентября, щас гематома сползла к краю ногтя, основная часть ушла, но кусочек ещё остался. Четыре месяца прошло! Так что берегите ногти и вообще всё, гагага!

@темы: здоровье

10:19 

Непруха и Мысли о Многом

Короче, камрады, в среду мне на работе сказали сделать одну херню. читать дальше

@темы: мысли вслух, здоровье

09:47 

Дорогая дистиллировка освоена!

Камрады! Я наконец допил последнюю баклажку дорогой дистиллировки! Осталась одна дешёвая. Хер знает, чо с ней делать. Продолжить пить или ну её нах? Пока подумаю.
Буду ли ещё покупать? Эмм, вряд ли.

Ретроспектива. Воду мне привезли 24 марта 2016. У дорогой воды был сильный аптечный привкус, а дешёвая на вкус как обычная вода. С падругой мы попробовали обе воды, после чего она сдала анализ мочи (так совпало), и там обнаружили много лейкоцитов. Я подумал на дорогую, забил на неё, и стал пить дешёвую. После неё в спине были такие ощущения - чо-то кольнёт, стрельнёт, щекотит постоянно, что пить её (и чувствовать себя спокойно) можно было только под Канефроном или Фитолизином. Ну, чтоб заразу всякую подавить с гарантией.

Я проебался так какое-то время, потом забил. Снова начал через три месяца, когда очередной мочегонный курс надо было пропивать под уросептиками. Время идёт, вода стоит, мешается. Дорогую выкинуть жалко. Я задумал её кипятить, но для этого надо было купить отдельный чайник, чтобы из обычного накипь не втягивалась в дистиллировку. Чайник, сука, стоит дорого. И вот я тупил, тупил и решил кипятить в кастрюле. Первую дозу приготовил в начале февраля, последнюю выжрал 31 марта. Два месяца и нет воды, ха! А 10 месяцев стояла. Накипи на кастрюле нет. То есть, действительно дистиллят, не обманули.

Што ещё. Ну вот, если поначалу (я её пил вместе с мочегонными, а это перебор) были судороги в икроножных мышцах, то сейчас всё прошло, зато появилась утомляемость. Как пожру ваще в сон клонит, могу вот днём спать. Такое же было в Хорватии после продолжительного приёма мочегонных. Видимо, тоже микроэлементы какие-то вымываются с водой и клиент засыпает на ходу. В общем, если пьёте такую воду, надо прислушиваться к своей организме и замечать изменения.

Ещё заметил, что очень быстро она через организм проскакивает - только попил чай, уже бежишь ссать. По ощущениям обычная вода задерживается подольше. Хотя, мож так кажется, время не засекал.

З.Ы. Ну а чо, кто-то водку пьёт, например, а я дистиллировку. Надо ж какие-то вредные привычки иметь? Всё, что не убивает, делает нас сильнее! ;)

@темы: здоровье

16:17 

Дистиллят. Инвентаризация

Я падщитал, у меня осталось 7 баклажек дорогой воды (половину выжрал) и 12 дешёвой (выжрал меньше половины, было 20)
Так что дело потихоньку идёт.

@темы: здоровье

14:01 

Слово новое узнал - периодонтит

Короче, камрады, про зубы про свои расскажу. Уверен, это всем очень интересно. Началась вся эта хня ещё 1 декабря 2016: gina2010.diary.ru/p211213613.htm
читать дальше
Ну знач пересчитал внимательнее, получилось 37500 за ремонт зубов с 2015 по сегодняшний день и море слёз о дороговизне услуг стоматолога в Маскве. ИМХО, я ещё дёшево отделался.

А, ну и пью я эту воду дистиллированную, то ли она разъела там чо-то, то ли проникает глубоко вследствие своей особой химической агрессивности, короче, неприятные ощущения у меня опять в этих же самых зубах. Хотя нервы там удалены и ничо чувствовать они не должны по идее. Так неохота опять туда перецца, а видимо придёцца.

Чо ещё хотел сказать - о сколько нам открытий чудных... Чем дольше живёшь, тем больше всем переболел. Сначала был просто кариес, потом пульпит - нервы стали удалять, стоматит автозный, теперь вот ещё периодонтит познал... надеюсь, на этом мы и остановимся.

@темы: здоровье

14:00 

Пьём дорогую дистиллированную воду

Короче, камрады, под самый НГ читать дальше
Короче, чо получается. Если пьёшь мочегонное, элементы выводятся, надо их восполнять. А если пьёшь мочегонное и дистиллировку, элементы выводятся в квадрате, надо их пиздец восполнять, а лучше пить что-то одно, не жестить. Вот такие нюансы вскрываются. Ну, я пью её не постоянно, а в режиме 2х2. Пока на работе, пью обычную, дома вот дистиллят кипячу. Выкинуть жалко, денег всё-таки стоит, ну и девать её куда-то надо, место занимает же ж.

@темы: здоровье

20:04 

Вирусные инфекцыи

У нас тут один чел ездил в отпуск, говорят в Эмираты. В общем, подцепил там какую-то хрень, сам заболел и весь отдел заразил. Вирусное говно какое-то. Сам на больничном, говорят, даже рентген ходил делал, ну и остальные сморкаются, кашляют. Я-то не в теме был, сидел на работе со сменщицей в выхи, она мне и рассказала, что заболела и думает на него. А на следующий день и я заболел. Что хорошо - уже знаю, кто виноват. Сижу тут, сопли рекой, кашель глубокий. Вот говно!

Надо ваще как? Приехал чел из отпуска из-за границы, хуяк на карантин его на неделю! Не заболел, можно выпускать на работу. Не хочешь сидеть на карантине? Не езди за границу! По России путешествуй! В санаторий "Росинка" Псковской области, например.

А так мы ваще не защищены получаемся - любой хрен может тебя заразить - встать рядом в метро или на работе рядом посидеть :gigi:

В продолжение темы о "не защищены". Любой хрен может заминусить твою тачку, если зазевается. Ремонт окажется слишком дорого, получится дешевле продать, чем делать. А ты между прочим не планировал щас ничего продавать и покупать, и тачка твоя тебе нравилась.

@темы: здоровье

Днивник Тёмнава Эльфа 80лвл

главная