Доброе время суток, дарагой четатель!
Тут можно найти описание личного опыта афтара в таких областях, как:
яхты и красивая жизнь
поездки на парусные катамараны и регаты на них же
виндсерфинг
программирование, Linux, LFS, FreeBSD & *BSD
эзгатовление мебели в домашних условиях
опыт покатушек на такой штуке, как лонгборд
Балканская, турецкая и олдовая (disco 80th 90th) музыка

Эта главнае, што валнует афтара, но также на страницах даннава Днивника можна найти и многа чиво ищо.
Дизай сделан на основе несравненного творения от dead_mockingbird.
Приятнава прачтения! :gigi:
URL
23:45 

98.3 камрады!

Умные весы сказали мне, чтоб я взвешивался в разное время - это им нужно для статистики. Сегодня днём взвесился - было 98.3! Весы даже сказали, что висцеральный жир был 13, а стал 12! Щас, правда опять вернулся в 13, и вешу я 100.1 - на радостях нажрал почти 2кг.
Как я добился такой быстрой потери веса? Секрет очень прост - мало жрать (два дня не завтракал), много двигаться, ходить и носить - то кресло, то монитор, то хз чо ещё. И много стресса - я сцал, что цвет кресла окажется не таким, что скажут на работе, вдруг оно не соберёцца, потом спешил за монитором - сцал опоздать, теперь сцу, чтобы с ним было всё ок - но распаковать пока не удосужился. Анализы, поход за справкой в бассейн - тоже стресс и напряг. Вот и весь секрет.
Весы также рапортуют мне, что у меня потеря веса и одновременно набор жыра. В связи с этим организм теряет мышцы и надо усиленно жрать и тренироваться. График жыра я-таки нашёл, у меня в приложении он тоже есть. Но они его так меряют, шо я не знаю, стоит ли серьёзно воспринимать. Вот токо щас взвешивался два раза. Вес 100.3, жыр 26.5%, потом 21.4%. Сходил поссал, взвесился ещё два раза. Оба раза вес 100.1, жыр 24.6%. С каким замером надо сопоставлять - с первым или вторым? Не мог я выссать 2кг жира. А если жир после этого увеличился на 5кг, то я ваще не знаю, что произошло.
Такшта эти весы херня и развод. Но какие-то тенденции они всё-таки показывают, видимо, чем больше замеров, тем точнее будет результат. Такшта раз уж купил, буду юзать, а что делать.
З.Ы. Я нашёл отдельно график жыра, ещё график мышц и измерений рулеткой. Измерения я не делаю, поэтому он пустой. Но есть. Нашёл случайно - на странице trend вверху надписи графиков и их можно двигать. Хрен прассыш, если не знать заранее. Ну что ж, теперь хоть тенденцыи удобнее смотреть будет.

@темы: здоровье

23:18 

Траблы с хоткеями и гамесы

Не мог понять, чо эт у меня в ебучем Линуксе, в Gnome работают клавишные комбо для Gnome-terminal: Open Tab & Open Terminal (Ctrl+Shift+T & Ctrl+Shift+N саатвецтвина), а в XFCE4 & LXQt не работают. Искал, гуглил - всё просто. В Gnome Shell смена языка Win+Пробел, а в остальных сделал Ctrl+Shift. Саатвецтвина, все комбы по Ctrl+Shift видимо перехватываются сменщиком языка и до программ не доходят. Думаю, дело в этом, хотя пока не проверял. Ну и хер с ним, очень уж удобно по Ctrl+Shift раскладку менять.
гамесы

@темы: Linux, игромания

17:16 

Йоу! Йа сдал специальный анализ!

сдаём анализ. Попытка №2

Вывод - если собираетесь сдавать какой-то хитровыебанный анализ (с кучей палочек и галочек) лучше не звонить им, а приехать и ткнуть в рыло эти листочки - возможно, узнаете много нового - и о цене, и о методах, и ещё много об чём.

Спрафка в бассейн

@темы: здоровье

10:08 

98.4 камрады!

Обычные весы показывают 98.6 с телефоном и без.
Я ж до этого на умных взвешивался, держа телефон в руках. А щас навострился класть его на тумбу, для уточнения измерений. Ещё у них такой ебучий затык бывает. Жмёшь взвеситься, встаёшь на весы, они взвешивают, а тел чо-то коннект-коннект - коннекта нет, Try again!
В общем, с телефоном 98.5, без 98.4. Причём, я так и не смог найти, как что определяется этот телефон - кости, мышцы, жир, вода? В 98.4 (без телефона) жира и скелетных мышц показало столько же, а воды и общих мышц даже больше! Хочешь быть сильнее, не носи телефон гагага!

Ещё в приложении написано, почему утренние и вечерние замеры отличаются. Когда тело спит, оно испаряет воду из себя. Через пот, мочу, дыхание и просто через поры кожи испаряет. Эээ, так это и есть пот? Ну, как-то так. Раньше просыпаюсь, пиздец во рту пересохло с утра. Продавцы кондиционеров втирали, что это бывает зимой, когда воздух сухой. Так и было, да. А теперь я знаю, что оказывается, я ещё и воду испаряю. Когда с точки зрения весов лучший момент для взвешивания, я пока не понял.

Ещё бесит, что приложение меряет 13 показателей, а график строит только по весу. Чо за херня? Я мож хочу тренд по остальным показателям посмотреть, а его нет.
Во! У меня костей стало 3.7кг, а было 4.0 и даже 4.1. Куда они деваются? Хз. Растворились, ушли в жыр. Ну или остеопороз. По 300г костей в сутки уходит. Потом может появиться также из ниоткуда.

@темы: здоровье

10:00 

Я купил монитор! Iiyama XUB2792XSU-W1! 27" белый!

18:41 

Я купил кресло

Ну чо, камрады, я купил кресло за 16500. Плюс ещё комплект роликов за 1200р. Прорезиненные и сверху кожух такой выёбистый, как на директорской мебле. Больше всего волновался за цвет - сказали, шо кофе с молоком, но это бля, уж кто скоко молока наливает. На работе конечно все немножко охуели, но виду не подали. Но больше всех охуел я сам. Сначала, когда начал его собирать - механизм и крепёж были упакованы вместе и крепёж попал в механизм. Когда я стал распаковывать механизм, крепёж высыпался на стол и раскатился по полу. Потерялся один винтик. Искали-искали - оказался на моей клавиатуре, а я его в упор не видел.читать дальше

@темы: мебель

09:58 

Смотрите, чо я нашёл - Журнал о похудении, ну охуеть

www.litres.ru/raznoe/pohudey-5-2018-32832464/
Прям, как Форбс, да? У одних есть мечта разбогатеть, у других похудеть - такая же недостижимая гагага, что они аж журнал выписывают.
Что у нас на очереди? Журнал о том, как круто подрочить, и о том, как склеить тёлок, во - я бы оба выписал. Всё интереснее, чем Линукс гагага
Ну ваще там тёлки красивые, такшта если бы они внутри журнала ещё были, то как раз журнал для подрочить, но - внутри чо-то я их не нашёл. Такшта если они и есть, то их там немного. Жаль. А щастье было так близко, гагага.

@темы: здоровье

00:48 

Приколы про футбол

Один коллега живёт в одной квартире с женой, ребёнком и тёщей. Как-то они провели себе кабельное и подключили его в том числе на кухню. Из-за этого все каналы сдвинулись, т.к. порядок каналов на общем ТВ и на кабельном отличается. И тёща им сказала - вертайте взад, у меня в комнате одно, а на кухне другое, я не могу найти свои сериалы/передачи. И им пришлось отключить.
А я ему грю, ну вы бы второй телик на кухню впёрли и к нему подключили кабельное. А как же звук? Договорились бы без звука смотреть. Пьёте на кухне кофе с тёщей. Она зырит свой сериал, а ты фумбол. Сидишь, сидишь такой и вдруг "ГОООООООООЛ!!!" :gigi:

Коллеги ходили на матч и видели там охуенных мексиканок. Такие, что прям ах. Во, говорю, поехали в Мексику, найдём себе там по мексиканке. Месяц живём, два живём. Соседи-мексиканцы будут друг друга спрашивать - ну чо там, как этот русский, который у нашей Хуаниты? Устроился он на работу? Нашёл чо-нибудь?
- Нееет, он её весь день ебёт и ебёт! :gigi:

@темы: приколы

00:21 

Прикол про кресла

Фишка в том, что штатные кресла нам ремонтировало АХО (но его тоже хер дозовёшься), а собственное кресло мы уже должны ремонтировать сами.
Ну и я хочу разослать письмо "для начинающего кресловладельца" по аналогии с "начинающим автовладельцем", привести им ссылки на то, где покупать ролики, крестовины, газ-патроны, механизмы и подлокотники и картинки, как всё это выглядит :gigi:

@темы: приколы

23:38 

Снова про кресло

Того коллеги, который купил кресло, сегодня не было, и ещё один коллега позаимствовал это кресло и посидел на нём. А я на них давай выгружать инфу про кресла, которую собрал вчера в салоне и в тырнете. Кстати, они откуда-то уже узнали, что с креслом меня прокатили.
читать дальше

@темы: мысли вслух, мебель

23:21 

Светлая мысль

Ща офигеете от моей прыти. Вчера вечером я заказал себе кресло, потому что испугался, что они сняты с производства и могут везде закончиццо. Кстати, у нас на работе имеющиеся кресла этой же конторы - Chairman. Вот, заказал, значит, сегодня на работе сижу, смотрю обзоры на мониторы. Мне перезвонили, грят, привезём кресло завтра. А ролики грю стандартные у вас или для ламината?
- Хотите, привезём комплект для ламината, стоит 990р
Хуясе, думаю, а я в тырнете вчера видел за 330р! Не, грю, нах надо, везите токо кресло. Ролики, думаю, сам куплю. Сел искать ролики. Смотрю, прям комплекты продаются 5 колёс "Бюрократ" - это контора такая, тоже кресла производит. И стоят они совершенно по разному в разных местах 500, 600, 800. А отзывы не особо - народ пишет, что никакие они не обрезиненные, обычный твёрдый пластик. А на фото видно по центру чёрное колесо, а вокруг него серый обод - типа, обрезинены.
читать дальше

@темы: мысли вслух

22:48 

Тестируем весы

Короче, с утра ж я не успел - проспал. Поэтому вечером с работы припёрся, дай, думаю, взвешусь. Запустил, значит. Нескоко замеров сделал - сначала встать не мог нормально, потом результаты удивили.
5 замеров сделал. Вес всегда 100.2, а вот % жыра
1 х 17.4%
2 х 23.6%
3 х 24.6%
Параллельно оно мне пейсало всякую хрень, я думал, оно меня спрашивает, как это я мог так превратиццо, но нет, это всякие отмазки и объяснения, почему у них получается сначала одно, потом другое. Как вы догадываетесь, виноват в этом я - я мог пережрать, перегрецца, обпицца воды и много чего ещё. То есть, это я наебал весы, и поэтому они ошиблись. А так они ухх! Всегда показывают правильно.
Скелетные мышцы у меня теперь в порядке, а когда показывало 23.6%, то и вообще все мышцы были в порядке. То есть, всего 1% жыра (это 1кг) отделяет меня теперь от нормы. Видимо, по утрам не хер взвешиваццо. Хотя. теперь я опять в клубе 100+. Так что хер знает, кому верить.

@темы: здоровье

18:46 

Несколько книг, в которых обсуждается сам код или то, как он работает

Читаю тут "Операционные системы" Таненбаума (и ещё второго перца) 4-е издание вроде.
Цытата:
«свидетельством тому служат сотни книг,
описывающих, как установить систему Linux и как ею пользоваться, и только не-
сколько книг, в которых обсуждается сам код или то, как он работает»

Вот было бы неплохо узнать, что это за несколько книг. А то пиздец, хочешь побольше узнать про этот ебучий Линукс, тычешься в книги с многообещающими названиями, а там бля всё одно и то же - командная строка, бла-бла-бла, базовые команды, конф.файлы и всё.

З.Ы. Если кто знает эти несколько книг - маякните. Одна из них, как я понимаю, это данная книга. Вторая, наверное, про MINIX. Надо буит пошерстить список литературы в конце, мож там чо.

@темы: Linux

12:33 

О похудении и прочей хуйне

Я вот чо подумал - весы показывают, что у меня недостаточно воды. А я часто бегу от метро до работы. Вот и сегодня - вбегаю в офис - пот ручьями течёт! Если б у меня не хватало воды, как они пишут, неужто организм отдал бы эту воду за так? Держал бы меня на воздушном охлаждении, я не сильно-то и перегрелся в общем-то. Вообще не перегрелся, можно сказать.

Ну и в заключение истории о пидормотах. Сдаём анализы

@темы: здоровье

20:50 

Кресла и мониторы (продолжение)

20:21 

Мысли о похудении

Я вот чо не могу понять. Сушка, это когда сцут, в организме не хватает воды и он типа ращепляет жир, чтобы получить воду. Таким образом жир уходит. Так? Ибучии весы пишут, что у меня не хватает воды. И жир никуда не уходит. Или уходит, хер его знает, я ж не знаю чо там было два месяца назад.

Эт не всё ещё. Я не ем соли. (но ем солёное) Просто когда-то в одной или не в одной книге по ЗОЖ было написано, мол, соль это белый яд и песдетс, не надо её жрать. Ну, я попробовал жрать без соли и ничего, с тех пор так и ем. Если попадается жратва с солью - во всяких кафе, столовых - ем и её. Разницы особо не замечаю (быдло оно на то и быдло, ему всё равно, что трескать). Не, ну есть конечно эстеты, которые там "ой, несолёное, я так не могу", а мне вот пох. Что как бы доказывает, что всё это позёрство - с солью, без соли... Но речь тут не об этом. Дело в том, что соль-то у нас йодированная. А если я ея не ем, то потихоньку дегенерирую, наверное, да? Вот, интересно, во всякую там селёдку, консервы, да и в столовках они в жратву добавляют йодированную соль или обычную. В цене разница не так уж велика, чтобы экономить, но хер ведь их знает. Короче, с этим ЗОЖ, получается, я попадаю в зависимость от каких-то хуёв. Добавят они или не добавят. Это плохо. Второй момент, что есть опасность дегенерировать. То есть, соль-то по-любому в организму попадёт, а вот йод уже хз.

@темы: здоровье

11:39 

Кресельная тематика

Короче, переехали мы в этот офис где-то в марте 2016, там были у всех одинаковые столы, кресла, и я на них сидел, и как-то не задумывался. Постепенно у кресел стали отваливаться спинки, мы пейсали в отдел АХО, потому что так положено - они иногда приходили, иногда нет, и если приходили, ремонтировали или пытались. Если они не приходили, мы ремонтировали своими силами или пытались. В общем-то не хуже, чем у АХО получалось. Это не каждый день происходило, за всё это время у четырёх кресел в нашей комнате отвалилась спинка - проблема одна и та же, хуёвое крепление спинки к железяке механизма регулировки высоты спинки. Крепление постепенно разбалтывается, его можно подкрутить отвёрткой прямо через ткань, если знать, куда ткнуть, а если поздно, то задняя часть спинки отрывается (крепицца на скобках), шурупы крепления спинки закручиваются и дальше прикрутить эээ задний щит спинки можно например снова на шурупах.
читать дальше
Короче, пока муки выбора. Надо ещё видимо повыбирать. Можете советовать чо-нибудь.

@темы: мысли вслух, мебель

09:01 

99.6 (ну эт я воды выпил)

Ни хера не понимаю. С утра выпил стакан воды (обычно я выдавливаю из себя по максимуму, чтобы был минимальный вес) и встал потными пятками на этот Picooc, он мне показывает 99.6, жыра 27% (а вчера было 99.0 и 30.2% - три кило жыра за день перековалось в что-то другое) и показатель воды 52.6% - перешёл в зелёную шкалу, а до этого показывало 49.6% - а, ну вот, жир перешёл в воду. И другие весы тоже показали 99.6.
То есть, с потными пятками увеличивается проводимость и точность измерений.
Падруга, кстати, вчера тоже затестила мои весы, у неё, в отличие от меня всё зелёное. Токо недостаток веса имеецца небольшой - надо бы подкачаццо. А я живу себе в красной шкале и щитаю, что всё заебись. Ну охуеть, да? ))

@темы: здоровье

15:36 

Почистил клавиатуру и монитор

Раз уж я наконец открыл эти свои компьютерные салфетки, надо их быстрее юзать, пока не высохли. Протёр монитор и всё, что было рядом, цвета стали ярче. Клаву оттёр наконец-то! Ваще как новенькая стала! Приятно смотреть! Обнаружил там кучу дополнительных кнопок. В частности, кнопку Калькулятор. Я их не юзал до этого, но раз уж они всё равно есть, можно на них чо-нить повесить. Например, тот же калькулятор, что я и сделал тут же. Иногда я его запускаю, да. Остальное так себе - мне не особо важно. Stop/Play, управление звуком, Web, Search, Mail. Браузер у меня постоянно открыт, почта и поиск в нём же.
Потом оттёр микроволновку ещё снаружи. О, мож и изнутри попробовать её этими салфетками похерачить? )) Да не, они порвутся наверное.
Теперь остался холодильник.
Забыл сказать. прикол

@темы: домострой, компьютерное

10:29 

98.9 по версии моих весов и 99.0 по версии Picooc

Потерял 600г со вчерашнего дня, получается. Вчера взвешивался, было 99.5. Но я чо-то не рад. Дело в том, что по версии ебучего Picooc (нах я их купил ваще? Одно расстройство) худею я за счёт скелетных мышц. И если вчера у меня было 29.3% жыра, то сегодня уже 30,2%. Этак, сцуко, до 50% скоро дойдёт. То есть, получается, до этого я сбросил 6кг за счёт абсолютно ненужных мне мышц? А до этого они чо там делали стоко лет? Болтались штоле мёртвым грузом?
Косвенным аргументов в пользу Picooc служит то, что вес уменьшается, но я не могу сказать, что на мне жира стало меньше. Пухлые места как были пухлыми так и остались.
Я не могу сказать, что я стал там слабее как-то или или типа того. И не могу сказать, что сильнее. Я по-прежнему таскаю сумки и прочие полезные грузы и не чувствую особой усталости и каких-то изменений. Мне стало легче бегать - могу пробежать теперь непрерывно от метро до работы. Раньше не мог (возможно, это было связано с зимней обувью). Мне стало легче забегать на 4й этаж - одышка - ну, не одышка, скажем так - учащённое дыхание стало чуть менее учащённым. В общем, хер знает. Понаблюдаем ещё. Но сахар я жрать не буду, что бы этот ёбаный Picooc там себе не показывал! Пусть хоть обосрёцца.
Ещё мне раньше пиздец хотелось спать даже днём, я спал все выходные, а щас стал бодрее, чо-то делать даже начал. Связано ли это с тем, что лишние килограммы мышц клонили меня в сон, а мож это связано с увеличением светового дня, хз. Короче, с этими ёбаными весами появилось больше вопросов, чем ответов.
Ну, кстати, я подумал - отличный повод начать ходить в бассейн (рискуя подхватить там всякие заболевания), но ведь другие ходят как-то и ничо.
Короче, все, кто читает мои писульки и тайно мечтает похудеть, решайте сами - нужны ли вам такие весы. Блуждать ли и дальше наугад в царстве мрака или получить путеводный маяк, который эээ ведёт хер знает куда.

@темы: здоровье

Днивник Тёмнава Эльфа 80лвл

главная